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    长期抽烟为肺癌埋下“炸弹”(呼吸科主任 刘春云)
    [ 来源:  作者:  点击数:  更新时间:2012-07-03 ]  【字体: 字体颜色
    病因分析 90%都和吸烟有关
      什么是导致肺癌的真正元凶呢?专家称,目前对肺癌的起因还不明确,但据权威资料显示,90%的肺癌都和吸烟有关。不仅在国内,在国际上,肺癌患者数量也在所有癌症中居首位。欧美国家通过30多年的控烟,取得了明显的效果,现在肺癌的发病率已经明显下降,所以说吸烟和肺癌有很大的关系。
      “并不是说吸烟就一定会得肺癌,但吸烟者患肺癌的几率会变大。”专家说,有资料显示,有吸烟史的人,患肺癌的几率会比不吸烟的人高10—80倍。目前在医院治疗的病人,很多在被查出患有肺癌后,都会反问医生“我为什么会得肺癌,我平时一点病都没有。”但在随后的交流中,医生发现很多人都有多年的吸烟史,“就算是平时身体再好,如果长期吸烟,那么也应该在心里为自己竖起警戒线。”
      高危人群  定期做好常规筛查
      除了有吸烟史的人,还有哪些是肺癌的高危人群?
      50—60岁是肺癌的高发年龄,因为这个阶段,人体的各项机能下降,免疫力也下降,自身抑制癌细胞的能力降低,癌细胞变得活跃,自然发病率就高。美国大型临床实验显示,长期暴露于碳排放过高等受污染的环境中,例如矿工等,患肺癌的几率会增加50%以上。
      此前“老公吸烟,老婆得肺癌”的报道也引起了社会的广泛关注,“虽然吸二手烟不是直接原因,但起码是致癌的一大因素。”专家提醒说,有肺癌家族史或者长期吸二手烟,患肺癌的几率也会相应增加。对于患有慢性支气管炎的患者,也需要提高警惕,因为有33%的慢性支气管炎患者均死于肺癌,如果发现吞咽有异物感就需及时到专科医院检查。
    这些高危人群,要定期做好肿瘤的筛查,如果早期发现及时,死亡率可以降低20%,10年的存活率达到88%。
    习惯是关键  多吃新鲜蔬果
      “虽然预防的方法说起来很简单,但并没有引起大家的重视,肺癌的发病率非常高。对于肺癌的预防,关键在于保持良好的生活习惯,这恰恰是大家最容易忽视的。”赣州市第五人民医院呼吸科专家建议道。现在对肺癌的治疗主要采用放化疗或者靶向治疗,不过肺癌更重要的是在于预防,保持良好的生活习惯就非常重要。在饮食上,可尽量少吃猪肉等红肉,多食用鱼等白肉,多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物。根据英国科学家的研究发现,多吃新鲜水果蔬菜患肺癌的几率会降低30%左右。尽量少饮酒,在情绪上要注意缓减压力,平时多进行一些户的锻炼,坚持体育运动等。
     

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